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2015年08月10日年 の記事
2015/08/10：
暑さ・・・
[
青柳
]
異常なまでの暑さだった最近・・・
少〜し暑さが和らいだ今日この頃。
けれどまだまだ注意が必要です！！
昨日とあるスポーツをしてまして。
AM9：00〜PM6：30頃まで
やっぱり暑いっっ！！
先週日曜の練習では約6Lの水分摂取
今週は少し減って5Lくらいかな？
(写真のだけでは足りず・・・)
お腹たぽたぽでも水分を欲するのです。
投稿者：boxwood
